Individuele therapie

Je kunt met allerlei soorten problemen bij mij terecht. Een aantal voorbeelden:

• somberheid en depressiviteit;
• schuldgevoelens;
• overspannenheid en burn-out;
• angst- en paniek;
• lichamelijke klachten waarvoor geen lichamelijke oorzaak is gevonden;
• gedachten die steeds terugkeren en die je niet onder controle hebt;
• problemen in relaties en vriendschappen;
• verwerken van ingrijpende gebeurtenissen;
• problemen met werk, studie of werkloosheid;
• identiteitsproblemen;
• opvoedingsproblemen;
• problemen die samenhangen met de levensfase, zoals volwassen worden, kinderen krijgen, ouder worden;
• problemen die samenhangen met acculturatie of (r)emigratie en expat uitdagingen;
• psychische problemen die samenhangen met geloofsvragen.

Afhankelijk van je hulpvraag en mijn inschatting wordt in overleg gekeken of de problemen worden aangepakt via geschreven therapie (email contact), via chat , webcam gesprekken of telefonisch. Hierbij kun je zelf voorkeur uitspreken.

Ik probeer na aanmelding een inschatting te maken of je problematiek geschikt is om via internettherapie te behandelen. Het is mogelijk dat ik na aanmelding of na de intake, en soms zelfs na of gedurende de behandeling jou adviseer om elders hulp te zoeken. Ik doe dit indien ik vermoed dat het in jou belang is om van een andere hulpverlener of via een andere vorm hulp te krijgen.